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什么是被动吸烟?被动吸烟怎样危害健康?
2010-09-14
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什么是被动吸烟?被动吸烟怎样危害健康?

什么是“吸二手烟”?

吸二手烟是指不吸烟者在一个封闭的空间里(一间屋、一辆公交或汽车。。。)共同呼吸其他吸烟者污染的空气。

在妊娠期与儿童期,我们选择怎样解决吸二手烟?

在妊娠期吸烟有害母亲以及未出生婴儿是众所周知的。在西藏很少女性吸烟。许多人缺乏对吸二手烟的了解与危害,认识不到吸二手烟的危害等同主动吸烟。现实生活中很多男性吸烟,而且他们在封闭的空间(例如公共交通工具、医院、工作场地、家中)对着孕妇以及儿童吸烟。

我们相信,通过媒体宣传活动使广大群众了解吸二手烟对孕妇、未出生胎儿以及儿童造成很大危害是非常重要的。

吸二手烟是可避免的:通过不在他人面前以及封闭的空间里,比如,同一辆公交/汽车以及公共场所(医院)、工作场地和家中吸烟,我们可以非常容易地避免吸二手烟。迄今为止,在西藏还没有针对在公众场合禁止吸烟的严格法律法规和公众场合的禁烟宣传(通过在医院、商店以及餐厅等公众场合粘贴禁止吸烟标志);这样的法律有望在不久的将来实施。当前,通过宣传教育提高人们对主动吸烟以及吸二手烟会带来危害的认识是非常重要的。

什么是被动吸烟在妊娠期与儿童期的危害

吸烟危害健康是众所周知的。事实上,吸烟会增高患肺部、血液循环以及心脏疾病的危险。这些疾病都危及生命,吸烟者由于肺癌/血液循环疾病/心脏疾病(心脏病发作、脑中风)而导致死亡的危险比不吸烟者更高。

吸烟者与不吸烟者的肺部

心脏病

脑中风

当呼吸其他吸烟者污染的空气时,不吸烟者(或者说吸二手烟的人)面对与主动吸烟者相同的危害

当呼吸其他吸烟者污染的空气时,孕妇面对与主动吸烟者相同的危害(肺部、血液循环以及心脏疾病)。尤其,在这种情况下,吸二手烟同样危害未出生的胎儿。事实上,在妊娠期吸二手烟增高了婴儿早产的危险以及体重、身高与其他婴儿相比过轻、过矮的危险。这样的孩子更加容易在童年早期患病、出现如残疾等终生问题。

如何避免吸二手烟?

如果你是个孕妇或者儿童,避免吸二手烟的最好办法就是避开吸烟的封闭空间。由于目前还没有针对在公众场合以及交通工具上禁止吸烟的相关法律,所以尽量避开这些吸烟的场合。如果无法避免这些场合,就不能羞于请别人不要吸烟或者请他们出去吸烟。关注“禁止吸烟”的标志,不但不能羞于请吸烟者注意这个标志,而且要礼貌地提醒吸烟者这里是无烟区。在家里,你可以设置吸烟间与无烟房间。

儿童与婴儿对吸二手烟的危害更加敏感,因为他们的身体正处于成长阶段,运动量大,呼吸频率大,因此,受到的危害更大。儿童接触二手烟,更容易患上肺部疾病(支气管炎、肺炎、哮喘)感冒、呼吸道感染等,这些疾病可能需要住院治疗以致影响孩子成长发育,也会影响孩子的智力发育。接触二手烟会导致孩子耳部发炎的危险,进而可能导致听力出现问题。他们患上心脏病以及血液循环疾病的危险也会增加。

如果你是一位吸烟者,为他人的健康设想一下,不要在公众场合以及交通工具上吸烟。关注禁止吸烟标志,并尊重无烟区。在家中,不要当着不吸烟者的周围吸烟,特别是孕妇以及儿童。

 
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